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Les 108 Mouvements

Association de pratique du TAICHI CHUAN dans le LOT et l'AVEYRON

Les Cours de Taichi Chuan

Les Cours de Taichi Chuan

Les cours ont lieu en groupe dans une ambiance calme et concentrée, génératrice d’harmonie corps-esprit.

Dans un premier temps, chacun apprend à sa vitesse et dans le respect de ses capacités « la forme à mains nues » ou Taolu, qui est une série de mouvements.

Cette forme à mains nues constitue la base de l’apprentissage du Taichi Chuan.

Le Taichi Chuan comprend aussi d’autres disciplines:

  • Les Tuishou  推手 et sanshou 散手 qui sont des exercices de pratique à deux, ludiques et enrichissants .Ils permettent de mieux comprendre et d’appliquer les mouvements de la forme dans leur aspect énergétique et martial.
  • Le maniement des armes : épée 剑, sabre刀, éventail 扇, bâton 棍, lance 槍… sont des prolongements du corps, des outils dont la maîtrise favorise la réalisation de soi. Leur apprentissage est conditionné à la connaissance de tout ou partie de la Forme à mains nues.

Les professeur et assistant de l’Association sont diplômés de la FFAEMC (Fédération Française des Arts Energétiques Martiaux Chinois).

Les Cours débuteront le 13 septembre 2022.

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